REGIONAL

Oficina gratuita de defesa pessoal com treino funcional para mulheres acontece no Parque Villa-Lobos

Publicado às 11h25

Por Gabriel Cabral

Neste sábado, dia 21 de setembro, às 9h, o faixa-preta Paulo Roberto Franco promove no Parque Villa-Lobos o curso gratuito de Defesa Pessoal Feminina. Na data, também acontece um treino funcional no local. Franco já realizou diversas edições do curso em locais como a Ordem dos Advogados do Brasil de São Paulo (OAB-SP), SESC, em academias da cidade e esteve recentemente no Pirituba Futebol Clube, o “Piritubã”, com a aula defesa para mulheres.

O treinamento existe desde 2017, motivado pelo alto índice de violência contra as mulheres. Para criar técnicas específicas, o personal trainer pesquisou em diversos órgãos informações sobre prevenção e quais os tipos mais comuns de agressões praticadas contra elas. “Com esses dados, montei um curso bastante dinâmico e prático para a defesa das agressões mais utilizadas”, disse.

Defesa Pessoal para Mulheres + Treino Funcional

Quando: sábado, 21 de setembro, às 9h
Quanto: grátis
Onde: Parque Villa-Lobos. Av. Prof. Fonseca Rodrigues, 2001 – Alto de Pinheiros, São Paulo